7 Técnicas Japonesas para Dejar de Pensar Demasiado

10 Oct 7 Técnicas Japonesas para Dejar de Pensar Demasiado

1. Kaizen: Esta técnica, que significa “mejora continua”, se centra en implementar pequeños cambios diarios para hacer el proceso de mejora más gradual y manejable.

2. 5S (Seiri, Seiton, Seiso, Seiketsu, Shitsuke): Estos conceptos se refieren a la organización y limpieza en el lugar de trabajo. No solo mejoran el aspecto estético, sino que también reducen distracciones y crean más espacio.

3. Hansei: Esta técnica implica la autoevaluación y reflexión constante. Detectar lo que lo retiene y los aspectos a mejorar le permitirá establecer metas y centrarse en la mejora continua.

4. Nemawashi: Significa “toma de decisiones en grupo”. Promueve la colaboración y comunicación, permitiendo que otros participen en su progreso, lo que puede servir tanto de ayuda como de motivación adicional.

5. Jidoka: Se enfoca en la automatización de procesos para centrarse en tareas de mayor valor y exigencia. Automatizar procesos tediosos puede liberar tiempo para actividades más importantes.

6. Muda, Muri y Mura: Estos términos buscan eliminar desperdicio, sobrecarga y variabilidad en los procesos de producción. Identificar áreas ineficientes permite trabajar continuamente en su eliminación.

7. Genchi Genbutsu: Significa “ir a ver por usted mismo”. Motiva a las personas con grupos a cargo a involucrarse directamente en la solución de problemas, identificando fallas y trabajando activamente en resolverlas.