Postre frío de yogur y frutas de estación

15 Jul Postre frío de yogur y frutas de estación

Ingredientes:

• 2 yogures naturales o griegos (sin azúcar)
• 1 cucharada de miel o sirope
• 1 taza de frutillas frescas
• 1 durazno en cubos
• Un puñado de granola o frutos secos
• Ralladura de limón (opcional)

Preparación:

• En copas o vasos transparentes, arma capas: primero yogur mezclado con miel, luego frutas, y encima granola o frutos secos picados.
• Repite la secuencia una vez más.
• Termina con ralladura de limón para un toque cítrico.
• Lleva a la heladera 10-15 minutos y sirve.

Es liviano, fresco y sin horno: el combo ideal para el verano.